Wednesday, December 29, 2010

How Zharif Amusing Himself ???

Once Zharif reach 4 month old he quite fond of doing one action over and over again until he sure of the result.. Then he will switch things up a bit to see if the result is different..

What did he do? 

Play with his hand and feet/communicate with his toys.. 

When do I notice? 

That day, he was screaming loud out of nothing.. I put him on his crib than and ran for his formulas.. Suddenly there no more wailing.. 
Strangely quiet in the bedroom and as I look in, only to discover that Zharif is mumbling with his bolster.. 
Fuhhh lega..  



Zharif until now has needed either hubs or my attention for most of every waking moment, is amusing himself in his crib. Worry no more..

 

Note to myself  
Motherhood is not just about having a cute baby to toy around with. It’s all about being responsible and completely selfless. And u will never know how a tiny lil creature could turn your life 360° until u have one, from your very own flesh and blood.. (Mak by now I do know how do u felt years back.. Luv u.. Adik sok2 ang tau lahhh…)

Wednesday, December 22, 2010

Reason Babies Cry & What To Do When They Cries For No Reason



Here are the most common reasons babies cry. 
If your little one is wailing and you don't know why, work your way down the list. 
Chances are you'll find something that helps.

Hunger
A dirty diaper
Needs sleep
Wants to be held
Tummy troubles (gas, colic, and more)
Needs to burp
Too cold or too hot
Something small
Teething
Wants less stimulation
Wants more stimulation
Not feeling well

And what to do if your baby's still crying

Something to suck on
Snuggling and swaddling
Music & rhythm
White noise
Fresh air
Warm water
Motion
Massage 


For details kindly Click here & here

Source : Baby Centre 

Monday, December 20, 2010

Hikayat Merong Mahawangsa 2010 / The Malay Chronicles: Bloodlines



Wah…. Sangat terujahlah diri ini kengkawan suma..

Dari terbitan KRU Studio.. Filem ni bakal meledak kat panggung 10 March 2011 dan akan ditayangkan di 60 buah negara termasuk America, Franch, Russia & Germany..

Uishh.. Tgk trailer pn leh teruja dah.. Tu xtgk betul2 lg.. Xsabar ni..

Meh nk share skit.. Yg elok kita kena kongsikannn..

Layannn..



Sunday, December 19, 2010

DedicAteD tO my LOvey-DOvey BAby


Life bestows love’s blessing,
On a very special few.

And I believe it happened,
When life encountered YOU.




"Happy 2nd Anniversary" dearie baby.. 

“May Allah SWT bless you abundantly & May Allah SWT strengthen the bonds of our marriage eternally”..

Xoxo

*tears*

Wednesday, December 15, 2010

Demam jua akhirnya..

Zharif tewas akhirnya.. Nak kat2 masuk 4bulan demam daaa..

Smlm balik kija, bwk Zharif p PMC.. Nak sedut kahak dia.. Well demam dah bye2.. Runny nose plus batuk siap ada kahak duk ada lg… Haish.. Cian itu budak.. Okes malas taip memanyak.. 

Lets gambaq do the talking.. bule??

Bulekan je lahhh...



Cian ank trona sy.. 
Sy?? Humm sedikit weng.. Bule p senyum pulop.. Adeii..


Selepas beberapa jam..


Tido sudah..


Ayah riang.. 


Saturday, December 11, 2010

"Maaf"Sungguh Sukar Di Lafazkan Bukan?

wish this comes from him.. but HARAPAN darl.. 
HARAPAN.. 


Hanyut - Faizal Tahir

Harus bagaimana lagi
Dan terus begini
Dengarkan aku
Lihat ke mataku

Cukup sudah kau menghukum
Salahku tetap salahku
Benarkan ku berbicara
Agar bisa pulih semua

Namun harus sampai bila
Kau kan diam seribu bahasa

Chorus
Maafkanlah ku tak bisa hidup tanpa kamu
Fahamilah ku tak mampu terus tanpa kamu
Bagaimana ku nanti
Bila tiada mengganti
Yang ku ada hanya kamu saja

Saat mata terpejam
Hanya kau ku terbayang
Menghapus semua segala rasa di jiwaku

Saat mata terbuka
Kamulah yang pertama
Tak mampu aku
Bayangkan
Hidup tanpa dirimu

Repeat Chorus

Aku memang bersalah
Selalu saja mengabaikan mu
Dan tapi dah ku sedari
Segala perit kau lalui
Ku terlupa kau terluka

Dan memang selalu
Aku bersalah
Selalu saja mengabaikan mu
Meninggalkan mu
Dan tetapi itulah aku sedari
Segala perit yang kau lalui
Kerna diriku yang terus hanyut

Maafkanlah ku tak bisa hidup tanpa kamu
Bagaimana ku nanti
Bila tiada mengganti
Yang ku ada hanya kamu saja

Bagaimana ku nanti
Bila kau tak di sisi
Yang ku ada hanya kamu saja

Wednesday, December 1, 2010

AMA's 2010

Stunning performance by Rihanna & NKOTBSB.. Enjoy watching..

Opening act - Rihanna



Closing act - NKOTB + BSB

Saturday, November 27, 2010

Kebal..

Salam tuk semua..

Kali ni cerita agak basi yer.. tp nk jugak cita.. haha..

Last Thursday (ngada ckp London) kami ke PMC tuk cocok Bby Jr. kami Zharif.. 3 bulan punya daa.. Well last month disebalik gelak ketawa kena cocok tu ada lah jugak dengar bunyi nyaring2 Zharif jerit.. kami pn expect Zhariff nk jerit lg bulan ni.. Maybe lg kuat pat lima kali ganda.. huhu..

TAPIIII… yang berlaku adalah sebaliknya.. You give me afraid sayang.. dia leh senyum pastu gelak.. ditambah ngan molot pok pek pok pek uolllss.. mcm xkena cocok.. sungguh dasyat kamo.. terer anak ibu.. anak ibu kuat… cemni la.. 

Berikut ditempek rentetan gambor tuk tatapan sumer..

At 1st muka agak cuak yer.. Tunggu giliran nk jmp Doc.



Slesai.. Time ni kat pharmacy tunggu nk amik ubat and byr bil.. muka ada senyum..



Riang ria.. (maaf kualiti gambar adalah sgt teruk.. sila salahkn ayahnya..)



Ni pas minum susu bcoz kering tekak asik dok pok pek pok pek saja..



Ibu harap appointment tuk cocok time 5 bulan sok kamo sekebal ni sayang…
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-



Shomelllz kannnn…. Lalalalala…

Thursday, November 25, 2010

Zharif quick day out..

Dek kerna asik pending ja nk kwar jenjln (due to si ibu yg asik sentap) smlm jd lah jugak nk bwk bby jr kami si Zharif kwar jenjln.. ekceli ibu dia tingin nor nk mkn yg ni.


(dari 5*.. dengan ini sy bg 2.5* jerk.. Jujurkannn..)

Pas lik kija trus p mall tuk laksanakan tujuan tu.. pas kenyang mkn.. Alhamdulillah.. (biasa je begernya..) trus naik atas tuk bli ‘Playard Mattress’ tuk Zharif.. yg lama dah xmuat.. gayat tgk zharif golek2 tas tu.. space dah limited.. makin panjang budop ni..

(Lebey kurang cenggini lah..)

Tp biasa lakan.. xkan ‘Playard Mattress’ ja.. maka ayhnya bli bj lg kat Zharif.. ohh kamo sgt untung sayang.. tetiap minggu ibu / ayah beli bj tuk kamo.. 

Jln2 lg smp lak kat tmp toys.. (ekceli mak uda dah blikan toys kat dia.. since mak uda ada ‘share’ kat kedai toys tu..) tetap ayah nk bli gak 1 kat Zharif. Kecik comel ja pn xpa.. pilih punya pilih.. ni la yg jd pilihan ayhnya atas persetujuan Zharif sniri yg kala itu doh ngantuk yakmat.. main stuju ja.. hahaha..

(siyez Zharif buat muka cuak tgk mendalah ni..)

Maka dengan ini bertambah lah toys dak ni. Tp aleh2 pg ni tgk mendalah ni dia takot pulop.. last2 fav toy dia takat tarikh ni tetap 'Aslan the lion'..

(Aslan The Lion.. Sila abaikan muka toya Zharif yang ngah sentap sbb ibu buat cubaan pakaikan Zharif tupii..)
 
By the way.. mak uda ada bli kan bendalah ni.. 

(kipas ni da lampu tau.. lip lap.. lip lapp..)
 

(Dan ni lah akibatnya kendian.. mata stim.. layu.. dan mula nk tdo.. huhu.. nyaman..)

Papa pn Zharif quick day out smlm sgt seronott.. Zharif pn dah xperak lg jakun tgk org.. kan Zharif  kan..

(betolll4... nanti bwk Zharif jln2 lg yer bu..)


Thursday, November 18, 2010

3 Bulan @ AIDIL ADHA

Aidil adha kali ni Zharif genap 3bln..

Counting every single second, minutes, hours, days, weeks and months passes by sungguh bes.. Seperti xsabar2 melihat setiap perkembangan Zharif yg kedepan nun..

 Xbyk pikcas yg d snap raya ni.. (raya puasa ari tu pn sama..) Tatkala org riang ria smbut raya, Zharif hangin 1 badan.. Bj raya pn xmoh pakai.. Hayoyo ini budak tecit.. Nasib baek ibu ni penyabar orangnya..(anda percaya kah?? JANGAN!!!!) Menjelang ptg bru la hangin tu ada baek sket.. Mau senyum2.. Riang ria bergumbira..



 Cem slalulahkan paha empuk ayh tempat plg bes..

*Ohhh.. by the way.. puasa 100 hari dah hampir smp ke full stop.. hurmmmm… SENYUM..



Monday, November 15, 2010

Hati Riang..

Yeehaaaa… syiiokkk oooo.. sabtu ari tu hati sgt riang.. keluar datim ngan cik bby.. wah stelah skiam lama dok p tgk wayang.. (setahun gak la kak long wehhh)… jln pigang2 tgn.. mkn dua2, suap2.. sopeng bj raya.. hehe.. sgt bess ooo.. terasa cem time bujang dlu laks.. huhuhu.. pastu ditambah bonus cik bby pulop sgt ensem.. (sapa lg nk puji laki ai kalu bkn ai kan..)
 
TAPIIIIIIII… yg xbesnya.. sy asik ngat kat anak.. tengah tgk wayang, sms mak tanya ank buat apa.. singgah solat, tpun mak tanya anak buat apa.. sopeng bj raya pn tingat anak.. jd beli lg bj raya kat dia.. padahal bj raya dia dah melambak2.. 

Anak oh anak.. 

-
-
-
-
-
-



*ohh sy tgk cita ni ari tu.. sejujurnya Rosyam Nor menyelamatkan keadaan.. kalu dop.. hancus duit laki ku RM20.. kalu bg bintang, 1 ½ saja yer.. (abg Farid sayam.. napa blakon cita cenggini.. ai malu tau.. ai puji u melambung sablom ni.. pakciknya Mamat Khalid.. pakbe la buat cita cenggini.. kurang ai gelak2 tau..)




 

Friday, November 12, 2010

sUpeR jUniOR

Salam & hai semua..

Muzik.. sgt subjective.. semua orang minat.. semua org suka.. dr sekecik kecik budop smp la sekertu kertu aku.. (I sedar I dah kertu walaupn xdak lg sesapa bran buat setetmen yg I kertu yer..)

Okes.. oles kerna sesapa pn leh suka muzik.. dan pilih genre muzik apa pn.. diri ni xterkecuali.. sgt suka lagu yg bole nari2 smp pisan.. huhu.. bonus lg kalu sang penyanyi adalah makluk tuhan yg encem, kacak, macho abes mcm abg JUSTIN TIMBERLAKE ai.. ohh abg justin.. like u 4eva.. (love 4eva tuk cik bby ai..)

Hazel adek kesygan kenalkn dgn kumpulan yg penuh stage kalu nari.. bwk sekampung gitu.. haha SUPER JUNIOR.. smp 3blas org.. mau runtuh stage tu yang oooo.. gila ramai.. katanya they are one of the largest boy bands in the world.. HAMEKKK!!!!!

 

Xkira nk minat gak.. pandai nari.. lg syok tgk yg bdn debab tu narii.. wei sapa kata badan debab xleh nari weh… 

Maka layan lah clip di bwh.. (walaupn lagu ni dah lama.. tetap layan okes..) 1 yg opicel punya.. 1 lg yg duan negara mana ntah la.. malas lak nk investigate..
Slamat melayannnn…

Sorry Sorry Sorry Sorry
Naega naega naega meonjeo
Nege nege nege ppajyeo
Ppajyeo ppajyeo beoryeo baby
Shawty Shawty Shawty Shawty
Nuni busyeo busyeo busyeo
Sumi makhyeo makhyeo makhyeo
Naega michyeo michyeo baby




 

Wednesday, November 3, 2010

Banjir..

Perlis, Kedah & kawasan yg sewaktu dgn nya tatkala entri ni di tuleh sedang di landa banjir.. 

Maka 2 hari sudeh Cik Bby Sr. dop pg kija.. Dan 2 hari gak la Cik Bby Jr. dop pg umh Maktok Jah.. Jalan utama dan xbrapa nk utama terpotos trus..

Aku...

Kat opis.. (dop pulop dilanda banjir)... 
Buat kija.. Bermalas.. Buat kija.. Men game.. Buat kija.. Me'lagho'.. 

Haisshhh...

Sungguh potongg...

Nak balik...  




 *gambar2 ni di amek tatkala banjir thn lepas.. ODW nk kelik umah mak..(mcm tetiap thn ja banjir wehh) 

Monday, November 1, 2010

Ubi Kayu Rebos..

Mak suh pantang lagi...
Nak mkn ubi kayu rebos..
Cicah ngan sambal..
Sedappp... (menitik saliva tau)
Xdapat sambal, gula ngn nyok pn jadi lahhh..

Bila leh mkn ni...
Nak gedix2 doh..

*Nyok = kelapa




 

Saturday, October 30, 2010

Ketagihh..




Arrrrgghhhh...
Aku di undang masah besar lagiii..
Aku suka sopeng online pulop...
Ketagihh gila..
Asik nak bukak blog sopeng ja.. 
TIDAKKK.... 

Thursday, October 28, 2010

MALAS


Haishhhh.. 

Mound of work on my desk.. 

Pending.. 

Im 2 lazy 2 work..

MAKAN GAJI BUTA lah saya..

Friday, October 22, 2010

sEnyUm..

Kisah ank lg.. Tp kisah diri ini pn ada jugak..

Entri kali ni tetap perihal Zharif.. (wah sejak2 ada ank ni, entri hal ank ja kn.. ngeh2..)

Ok.. smlm Zharif kena cocok 2bln.. hehe.. xnangis ok.. But once doc said “gud boy, didn’t cry at all”.. Zharif pn WAAAAaaaa all out.. hamik.. puji lg.. After sesi PUJUKing he start to cebik.. Drama cebik xlama.. keluar ja dr bilik doc trus riang.. sungguh propa ini budok..

For 2months check up Zharif reach 5.6kg.. (berkat susu lemu yg di sumbat tiap kali menangis..) huhuhu patut la lenguh tangan ibu dokong kamo syg.. tp ibu xkisah.. asal sihat & pipi bom tu terus bom & bom.. syomel la.. nk uli2 pipi pn bahagia je rasa.. muah muahh..

********************************

Tentang diri ni pulop.. menjadi hantu shokelat semula.. oh sgt ketagih akan shokelat sekarang.. xmkn nasik pn xpa ,asal shokelat di sisi.. wahh menjadi2.. stok kudap di opis pn suma berkisar shokelat ja.. (sgt takot berat naik lg.. xbule nk kawal ni.. cemno?) 

 Kinder terbaekk…

 Yg terbaru dlm senarai kudap.. Eksidenli jmp kat kaunter gurdian time Q nk bayar.

  All time fav.. PICNIC..


 Mobile.. bule dibwk ke mana saja..

********************************

 Dan.. lepas mengandung ni aku sgt2 suka minum bendalah ni.. arghhh.. zaman ank dara plus blum jd mak budok jgn kata minum.. bau pn xbole.. huh.. sudah terbalik skrg..

Tuesday, October 19, 2010

Menjadi aku..

 Hari ke - 3 di opis.. 
Dan hari ke - 3 jugak lah bontot ni xsedap dodok.. Ligat benar pala ni tringatkn ZHARIF..  

Kisahnya.. 
Dulu... 
Sblum bergelar ibu terasa hati ni mengerutu ja pabila teman2 di fb berstatus ingatkn ank di rumah etc etc.. pikerku apa yg nak di hiraukan lg di canangkn.. Balik nanti jmp jugak.. Xpun call je lah.. Bkn susah.. Zaman serba canggih skarang suma di hujung jari.. Kalu nk canggih lg buat la 3G ke hapa ke kan.. Nak rindu bagai kenapa? 
Haishh..

Wahh.. 
KEDEPUPPP seperti taik lemu terjatuh kat muka sniri.. 
Skarang diri ni dah mula terasa seperti teman2.. Piker balik kenapa la ek.. Owh… Tu lah namanya bonding between ank dan ibu.. 

Arghh.. 
Menjadi aku.. 
terlalu ingatkn ZHARIF.. Kerja pn selow ja nk jln.. 


.….:::::::….
Cpt la bergerak duhai en.jam..
Cpt masa berlalu..
Cpt smp rumah..
Cpt jmp syg ibu..
.….:::::::….


**wajah setim pas isap susu..


p/s: rasanya blog ni akn penuh dgn kisah ZHARIF saja.. Hehehe.. 

Thursday, September 9, 2010

Muhammad Zharif Amsyar bin Muhammad Fariz

Salam..
17 Ogos 2010 bersamaan 7 Ramadhan 1431 sejarah terpahat selamanya..
Permata yg ditunggu kini sudah didepan mata..
Lidah kelu x berkata..
Syukur pada Mu yg Maha Esa..
Mempermudahkan urusan aku dan dia..

Amanah ini akan ku jaga..
Ku pertaruhkan segala..
Hatta nyawa, jiwa dan raga..
Ini janjiku pada semua..

                                                                                          *Zharif (hari ke-2)

Saturday, August 14, 2010

Pregnancy progress on 36th & 37th weeks..

sorry for late post.. im not feeling well lately plus aura for blogging just fade away..however, here i am..

TQ Baby Centre for info..

Week 36th

Your baby is still packing on the pounds (at the rate of about an ounce a day). He now weighs almost 6 pounds (like a crenshaw melon) and is more than 18 1/2 inches long. He's shedding most of the downy covering of hair that covered his body as well as the vernix caseosa, the waxy substance that covered and protected his skin during her nine-month amniotic bath. Your baby swallows both of these substances, along with other secretions, resulting in a blackish mixture, called meconium, will form the contents of his first bowel movement.

At the end of this week, your baby will be considered full-term. (Full-term is 37 to 42 weeks; babies born before 37 weeks are pre-term and those born after 42 are post-term.) Most likely he's in a head-down position. But if he isn't, your practitioner may suggest scheduling an "external cephalic version," which is a fancy way of saying he'll try to coax your baby into a head-down position by manipulating her from the outside of your belly.







Week 37th

Your baby is now considered "full term" even though your due date is three weeks away. If you go into labor now, his lungs will likely be mature enough to fully adjust to life outside the womb. (Some babies need a bit more time, though. So if you're planning to have a repeat c-section, for example, your practitioner will schedule it for no earlier than 39 weeks unless there's a medical reason to intervene earlier.)
Your baby weighs 6 1/3 pounds and measures a bit over 19 inches, head to heel (like a stalk of Swiss chard). Many babies have a full head of hair at birth, with locks from 1/2 inch to 1 1/2 inches long. But don't be surprised if your baby's hair isn't the same color as yours. Dark-haired couples are sometimes thrown for a loop when their children come out as blonds or redheads, and fair-haired couples have been surprised by Elvis look-alikes. And then, of course, some babies sport only peach fuzz.
 



Friday, August 13, 2010

entRi kHas yg X beRnama..

3 Ramadhan 1431..

Symptom:
tangan dah start menggigil..
perut dah start bunyik..
ulu hati dah xtertahan pedih..
kepala pening mata berpinau..
jalan terhuyung hayang..
oh.. 
perut senget ke kiri ke kanan.. 
(syg aku kat dlm tgh buat apa la gamaknya..)
 
Status diri: 
masih kukuh.. kuat.. kental.. 
masih berpuasa..

oh lupa.. 
SALAM RAMADHAN semua.. 
semoga Ramadhan kali ni mengajar kita erti kesabaran dan membawa seribu pengertian.. 
AMINNN..



AMINNN

Monday, August 2, 2010

35th Week of Pregnancy

Your baby doesn't have much room to maneuver now because it's so snug in your womb, he isn't likely to be doing somersaults anymore, but the number of times he kicks should remain about the same. His kidneys are fully developed now, and his liver can process some waste products. Most of his basic physical development is now complete — he'll spend the next few weeks putting on weight.

..:::..Your baby, now as hefty as a honeydew melon at 5 1/4 pounds, doesn't have much room to maneuver in your belly. (Length: more than 18 inches, head
to heel.)..:::..




 

Tip ‘Pernafasan’ & 'Meneran' Waktu Bersalin

Salam semua.. 

Dah msk 35minggu ni.. Huish.. Aku di galakkan belajar tip pernafasan & meneran time bersalin nanti.. Aaaa… Cuak.. Takot.. Cemas.. Nak lemas.. Huhuhu.. Jantung ni dah beat tahap apa ntah.. Ish xdpt bayang aku saat tu nanti.. 

Mak pesan jgn nangis, jgn jerit.. Buat malu kat org ja.. Mumumu.. Ar2 nk buat apa.. Senyum? Sengeh? Wat kwel? Ish xtau la bule ke dok.. 

Mak pesan lg, jgn angkat bontot.. Ada lg.. Tp dah lupa.. Banyak sgt.. 

Tu baru mak pesan.. Yg kengkawn pesan.. Huhu.. Last2 aku yg pengsan..
 
Ok2 back to the topic.. Meh aku share KEDUA2 TIPS YG PENTING TIME BERSALIN.. 

Sumber : kak engku 


TEKNIK PERNAFASAN BERSALIN

Teknik Pernafasan Peringkat Pertama
Teknik Pernafasan Peringkat Pertama semasa permulaan dan penghujung suatu kontraksi, anda dikehendaki bernafas secara dalam dan tetap. Masuk melalui hidung dan keluar melalui mulut. Ketika kontraksi berada dikemuncak, cuba pernafasan yang lebih ringan dan cetek. Kedua-dua pernafasan sepatutnya melalui mulut. Jangan lakukan terlalu lama bagi mengelakkan anda berasa pening (hyperventilation).

Teknik pernafasan peringkat Transisi
Sekiranya anda berasa hendak meneran terlalu awal, sebutlah “huf, huf, tuip” kepada diri anda sendiri sambil mengambil dua pernafasan masuk dan keluar yang pendek, diikuti satu hembusan yang panjang. Apabila desakan untuk meneran hilang, hembuskan keluar nafas yang lembut dan tetap.

Teknik pernafasan peringkat kedua
Ketika hendak meneran (ia mungkin berlaku beberapa kali setiap satu kontraksi), tarik nafas yang dalam dan bertahan untuk satu masa yang singkat ketika anda menekan ke bawah. Adalah penting untuk melakukan gerakan dan pernafasan mengikut kehendak badan anda. Ketika meneran, ambil beberapa nafas tenang yang dalam. Apabila kontraksi reda, rehatkan diri perlahan-lahan.


TEKNIK MENERAN BERSALIN
 
Waktu Mula Meneran
* Sebaiknya dilakukan setelah pembukaan lengkap berlaku (10cm) iaitu ketika kepala janin sudahpun turun ke dasar pinggul. Ia ditandakan dengan anus (dubur) mula terbuka sewaktu kontraksi.

Posisi Meneran Yang Tepat
* Berbaringlah dengan lutut berlipat dan kedua kaki dibuka.Kedua tangan memeluk paha dengan cara melingkarkannya ke bawah paha. Meneran juga dapat dilakukan dengan berbaring mengiring sama ada sebelah kiri ataupun kanan.

Cara Meneran
* Sebaiknya dilakukan apabila kontraksi sampai ke puncaknya. Waktu ini doktor akan meminta anda untuk menarik nafas panjang iaitu menahannya dengan mulut tertutup kemudian meneran ke arah bawah dengan memastikan punggung tetap berada di atas tempat tidur (katil). Ketika meneran dagu diletakkan di dada supaya anda dapat melihat perut anda.
Bagaimanapun ramai juga ibu hamil yang melakukan kesilapan ketika meneran. Ada yang meneran sebelum proses pembukaan sempurna. Ia akan menyebabkan berlakunya Edema (pembengkakan di mulut rahim) yang seterusnya akan menyukarkan proses bersalin selanjutnya.
Di samping itu ada juga ibu hamil yang silap meneran dengan meneran ‘di leher’ dan bukannya di perut. Mata akan nampak merah setelah bersalin dan kadang-kadang disertai dengan kebutaan sementara kerana pembuluh darah kecil di mata pecah akibat teranan di bahagian leher.
Sebelum ini, mungkin kita menjangkakan hanya ibu yang terpaksa bekerja keras mengerah sepenuh tenaga untuk memastikan bayinya selamat dilahirkan. Sebenarnya tanggapan ini adalah salah sama sekali. Semasa peringkat pertama kelahiran, bayi dalam kandungan akan berputar untuk mencari jalan kelahiran. Manakala peringkat kedua kelahiran pula uterus akan mula menolak bayi keluar begitu juga si ibu. Dalam pada itu, bayi juga menolak dirinya keluar dari jalan kelahiran. Oleh itu memilih kaedah meneran yangs esuai dapat membantu melancarkan proses kelahiran. Ikuti beberapa teknik meneran yang lazim digunakan dalam bilik bersalin.
 
*“Overwhelming Urge“
Teknik meneran ini merupakan teknik yang tidak terkawal. Ada kalanya anda tidak perlu meneran apabila berlakunya kontraksi kerana pembukaan rahim masih belum terbuka dengan sempurna (10cm). Namun, setiap kali berlakunya kontraksi anda mungkin tidak mampu mengawal keinginan untuk terus meneran. Sekiranya tidak mahu berlaku sebarang koyakan, meneranlah sekuat hati setelah mendapat keizinan dari doktor. Tarikan graviti pada posisi semula jadi mungkin akan membantu ibu melahirkan bayi. Namun ada juga kemungkinan graviti tidak mampu meningkatkan tekanan atau desakan sekiranya kelahiran berlaku terlalu cepat.

*“So-so urge“
Si ibu mungkin mempunyai keinginan untuk meneran setiap kali datangnya kontraksi atau ketika kontraksi berada di kemuncak. Bagaimanapun desakan ini mungkin juga berlaku pada peringkat awal fasa kedua yang mana bayi masih belum mencecah saraf-saraf yang menghantar isyarat agar si ibu mula meneran dengan kuat (overwhelming urge).

*“No Urge“
Hampir sama seperti so-so urge, kali ini ibu tidak mengalami desakan, oleh itu posisi yang tepat semasa bersalin dan masa adalah jalan terbaik untuk membantu ibu-ibu yang menghadapi masalah meneran semasa proses kelahiran.

*Teknik spontan 
Kaedahnya amat mudah, si ibu hanya mengikut gerak bahasa tubuhnya dan akan meneran jika dia merasakan dia perlu untuk berbuat demikian. Ibu-ibu yang mempraktikan kedah ini biasanya tidak akan menahan nafas lebih dari 6 saat yang sekali gus menyalurkan lebih banyak oksigen kepada bayinya. Istimewanya kaedah ini banyak membantu mengurangkan tekanan pada ibu dan bayi, malah ia membantu menyingkatkan proses kelahiran. Secara umumnya, ibu yang mengikut naluri sebelum meneran harus menahan nafas untuk satu tempoh masa yang singkat dan merehatkan tubuh badan. Ingat, bahagian uterus akan membantu anda meneran walaupun anda tidak berbuat apa-apa.

*Teknik Purple Pushing
Mengapa ia dipanggil Purple Pushing, ia kerana wajah ibu digambarkan seolah hampir kebiruan dengan mata yang besar cuba untuk menahan nafas sambil meneran hingga kiraan 10 berakhir. Teknik ini semakin popular, ia banyak membantu para ibu yang tidak mampu ‘mentafsir’ bahasa tubuh agar meneran dengan efektif. Teknik ini bermula dengan menarik nafas dalam-dalam, melepaskannya, menarik nafas semula dan tahan nafas tersebut, bongkokkan sedikit badan dan meneran seiring dengan kontraksi. Sementara itu, suami atau jururawat akan menjarit “PUSH!” dan mengira hingga angka 10 sebelum anda melepaskan semula nafas. Ulang teknik yang sama sehingga bayi selamat dilahirkan.

*Teknik Laboring Down
Kaedah ini pula popular digunakan oleh doktor dan jururawat terhadap ibu-ibu yang disuntik epidural. Caranya mudah sahaja, biarkan tubuh meneran secara semulajadi tanpa perlu tolakan yang aktif dari anda. Biarkan sehingga kepala bayi mula kelihatan. Cara ini adalah lebih baik dan kurang meletihkan, malah sesuai dipraktikan oleh si ibu yang tidak mampu meneran.


......Dengan tip yg aku dpt ni aku harap bule la menjadi rujukan pd kengkawan yg lain.. Especeli 1st timer cem aku.. Marilah beramai2 kita praktik teknik ni kat umah… Huff.. Huff… Fuuuu…..
Skali lagi.. Huff.. Huff.. Fuuuu… Bagos2…
 
…:::SELAMAT MENCUBA & SELAMAT BERSALIN:::…

 

Tuesday, July 27, 2010

34 weeks of pregnancy

Your baby now weighs about 4 3/4 pounds (like your average cantaloupe) and is almost 18 inches long. 
His fat layers — which will help regulate his body temperature once he's born — are filling he out, making he rounder. His skin is also smoother than ever. His central nervous system is maturing and his lungs are continuing to mature as well. 

If you've been nervous about preterm labor, you'll be happy to know that babies born between 34 and 37 weeks who have no other health problems generally do fine. They may need a short stay in the neonatal nursery and may have a few short-term health issues, but in the long run, they usually do as well as full-term babies.



On 34 weeks: Baby weighs as much as a cantaloupe
Your baby has bulked up like the average cantaloupe -- to about 4 3/4 pounds. (Length: almost 18 inches, head to heel.)


TQ : Baby Centre 4 the source..